스마트폰 중독 문제점과 폐해

스마트폰은 우리 생활에서 없어서는 안될 필수품이 되었습니다. 모든 정보와 서비스가 스마트폰으로 집약되어 가고 있습니다. 예전에는 다양한 종류의 기기들(mp3, pmp, dmb 게임기 등등)이 있었는데, 모두 사라지고 스마트폰만 남았습니다.

스마트폰이 없어도 살 수는 있습니다만, 스마트폰 없이는 그만큼 다른 사람들과의 소통이 제한되죠.

다른 사람들과의 소통이 더 이상 안되기 때문에 정상적인 생활을 영위하는 사람들에게 스마트폰은 의식주에 버금가는 필수품으로 자리잡았습니다.

스마트폰은 우리의 생활을 매우 편리하게 만들어 주었지만 그만큼 부작용도 많이 가져다 주었습니다. 바로 스마트폰 중독이죠. 스마트폰 중독 문제점은 생각보다 심각합니다.

여러 가지 스마트폰 중독 문제점이 있지만 가장 대표적인 스마트폰 중독 문제점은 바로 "현실세계에서의 소통이 차단된다"는 것입니다. 폰만 들여다보느라 정작 옆에 있는 사람과는 소통을 하지 않는 것입니다.

하루종일 머리를 푹 숙이고 폰만 들여다보는 사람들이 늘어나고 있습니다. 친구와 만났을 때도, 밥을 먹을 때도, 커피를 마실때도, 길을 걸어갈 때도 스마트폰만 계속 들여다보고 있습니다. 스몸비라고 신조어도 생겼습니다.

스몸비, 가장 대표적인 스마트폰 중독 문제점

그렇다고 그렇게 중요한 일을 하는 것도 아닙니다. 안해도 아무 상관없는 쓸데없는 인터넷 서핑이나 SNS 등을 하는데 대부분의 시간을 소비하죠. 참 안타까운 현상이 아닐 수 없습니다.

또 다른 스마트폰 중독 문제점은 사고력 저하, 집중력 저하 문제점입니다. 스마트폰, TV같은 것을 오래 보면 사람의 두뇌는 점점 생각하기를 멈추고 자극에만 반응하는 쪽으로 변해 갑니다.

책을 많이 읽고 사색을 해야 두뇌가 발달하는데, 스마트폰 중독 때문에 요즘 사람들의 책 보는 시간은 예전에 비해 훨씬 줄었습니다(예전에도 많이 보는 편은 아니었지만).

스마트폰 중독 문제점, 스스로 해결하긴 쉽지 않습니다. 모든 중독이 그러하듯 스마트폰 중독 문제점도 주변의 도움이 필요합니다. 알콜, 도박, 마약 중독에 비해 별 것 아닌 것으로 취급받고 있자만 스마트폰 중독 문제점도 만만치가 않습니다.

스마트폰 중독 문제점의 심각성을 인식하고 이를 해결하는데 사회적으로 지혜를 모아야 할 것입니다.